TempoLife › Dicionário de palavras de alimentos › rukkileib
Rye bread
Rye bread é um pão. Aqui em cinco línguas, com uma nota sobre o que é e aproximadamente quantas calorias tem.
Rye bread em cinco línguas
| Língua | Palavra |
|---|---|
| Inglês | Rye bread |
| Estoniano | Rukkileib |
| Finlandês | Ruisleipä |
| Russo | Ржаной хлеб |
| Letão | Rudzu maize |
O que é
O pão de centeio de fermentação natural, escuro e denso, o pão cotidiano tradicional da Estônia, da Finlândia e da Letônia. Em comparação com o pão branco de trigo, tem mais fibra e um efeito mais suave no açúcar no sangue, um dos motivos de seu prestígio.
Calorias
Como guia aproximado, Rye bread é cerca de 200–250 kcal por 100 g, com bastante fibra. Trate isso como um número de orientação: o valor exacto depende da marca, do teor de gordura e de como é cozinhado. Para um número preciso, procure o produto específico numa base de alimentos.
Palavras de alimentos relacionadas
White wheat bread
Sai · Vehnäleipä · Baltmaize
Quark (curd cheese)
Kohupiim · Rahka · Biezpiens
Sour cream
Hapukoor · Smetana (hapukerma) · Skābais krējums
Kefir
Keefir · Kefiiri · Kefīrs
Milk
Piim · Maito · Piens
Cheese
Juust · Juusto · Siers
Fonte: As traduções seguem o uso quotidiano comum; o número de calorias é uma estimativa arredondada por 100 gramas de referências padrão de composição alimentar. · conferido 2026-09-04
Perguntas frequentes
Como se diz «rye bread» em estoniano?
Rye bread é «Rukkileib» em estoniano.
Quantas calorias há em rye bread?
Cerca de 200–250 kcal por 100 g, com bastante fibra.
Acompanhe este alimento, não o traduza apenas
A base de alimentos do TempoLife dá os números exactos e regista-os no seu dia.