TempoLife › Словарь продуктов › keefir

Кефир

Кефир относится к группе «молочные продукты». Здесь это слово на пяти языках с пояснением, что это такое и сколько примерно в нём калорий.

Кефир на пяти языках

Что это

Кисломолочный напиток с лёгкой кислинкой и газированностью, с живыми культурами. Он жиже йогурта, и его часто пьют отдельно. Как и у молока, его энергия зависит главным образом от жирности исходного молока.

Калорийность

Для ориентира: Кефир — около 40–60 ккал на 100 г в зависимости от жирности. Считайте это приблизительной цифрой: точное значение зависит от марки, жирности и способа приготовления. Точную цифру ищите для конкретного продукта в базе продуктов.

Связанные слова

Источник: Переводы отражают обычное повседневное употребление; калорийность — округлённая оценка на 100 граммов по стандартным справочникам состава продуктов. · проверено 2026-09-04

Частые вопросы