TempoLife › Ruokasanakirja › pohl
Puolukka
Puolukka kuuluu ryhmään ”marja”. Tässä se on viidellä kielellä sekä huomio siitä, mitä se on ja kuinka paljon kaloreita siinä suunnilleen on.
Puolukka viidellä kielellä
| Kieli | Sana |
|---|---|
| Englanti | Lingonberry |
| Viro | Pohl |
| Suomi | Puolukka |
| Venäjä | Брусника |
| Latvia | Brūklene |
Mitä se on
Pieni, kiinteä ja kirpeä punainen marja, joka säilyy hyvin ja josta tehdään lihapullien ja riistan kanssa tarjottavaa hilloa. Sen luonnolliset hapot toimivat säilöntäaineena, joten tuoreet puolukat säilyvät pitkään.
Kalorit
Suuntaa-antavasti: Puolukka — noin 50 kcal / 100 g. Pidä lukua suuntaa-antavana: tarkka luku riippuu merkistä, rasvapitoisuudesta ja valmistustavasta. Tarkan luvun saat etsimällä kyseisen tuotteen ruokatietokannasta.
Liittyviä ruokasanoja
Mustikka
Mustikas · Mustikka · Mellene
Mansikka
Maasikas · Mansikka · Zemene
Rahka
Kohupiim · Rahka · Biezpiens
Smetana (hapukerma)
Hapukoor · Smetana (hapukerma) · Skābais krējums
Kefiiri
Keefir · Kefiiri · Kefīrs
Maito
Piim · Maito · Piens
Lähde: Käännökset vastaavat yleistä arkikäyttöä; kalorimäärä on pyöristetty arvio 100 grammaa kohden vakiintuneista ruoan koostumustietokannoista. · tarkistettu 2026-09-04
Usein kysytyt kysymykset
Miten ”puolukka” sanotaan englanniksi?
”Puolukka” on englanniksi ”Lingonberry”.
Puolukka: kuinka monta kaloria?
Noin 50 kcal / 100 g.
Älä vain käännä — seuraa
TempoLifen ruokatietokanta antaa tarkat luvut ja kirjaa ne päivääsi.