TempoLife › Ruokasanakirja › kartul
Peruna
Peruna kuuluu ryhmään ”vihannes”. Tässä se on viidellä kielellä sekä huomio siitä, mitä se on ja kuinka paljon kaloreita siinä suunnilleen on.
Peruna viidellä kielellä
| Kieli | Sana |
|---|---|
| Englanti | Potato |
| Viro | Kartul |
| Suomi | Peruna |
| Venäjä | Картофель |
| Latvia | Kartupelis |
Mitä se on
Alueen perushiilihydraatti — keitettynä, soseena tai paahdettuna. Tavallinen keitetty peruna on kohtuullinen kaloreiltaan ja täyttävä; voi, öljy ja paistaminen muuttavat tilanteen täysin.
Kalorit
Suuntaa-antavasti: Peruna — noin 77 kcal / 100 g keitettynä; paistaminen moninkertaistaa sen. Pidä lukua suuntaa-antavana: tarkka luku riippuu merkistä, rasvapitoisuudesta ja valmistustavasta. Tarkan luvun saat etsimällä kyseisen tuotteen ruokatietokannasta.
Liittyviä ruokasanoja
Hapankaali
Hapukapsas · Hapankaali · Skābēti kāposti
Porkkana
Porgand · Porkkana · Burkāns
Kurkku
Kurk · Kurkku · Gurķis
Tomaatti
Tomat · Tomaatti · Tomāts
Sipuli
Sibul · Sipuli · Sīpols
Rahka
Kohupiim · Rahka · Biezpiens
Lähde: Käännökset vastaavat yleistä arkikäyttöä; kalorimäärä on pyöristetty arvio 100 grammaa kohden vakiintuneista ruoan koostumustietokannoista. · tarkistettu 2026-09-04
Usein kysytyt kysymykset
Miten ”peruna” sanotaan englanniksi?
”Peruna” on englanniksi ”Potato”.
Peruna: kuinka monta kaloria?
Noin 77 kcal / 100 g keitettynä; paistaminen moninkertaistaa sen.
Älä vain käännä — seuraa
TempoLifen ruokatietokanta antaa tarkat luvut ja kirjaa ne päivääsi.